2022-06-11から1日間の記事一覧

夜勤明けのスポ少でダウン

6/11(土)天気:曇りのち晴れ 今日は夜勤明けに息子のスポーツ少年団の野球に合流、遅れての参加であったため自分のダイエットのために始めた「子供と一緒に練習する」のため、グランドを走って体をほぐします。40歳を過ぎましたがコツコツ筋トレして今では…